Статья о том, как упражнения и массаж пальцев могут помочь в лечении и профилактике заболеваний. Каждый палец отвечает за определенные органы, их гибкость и подвижность свидетельствуют о состоянии внутренних органов. В статье описываются упражнения для каждого пальца и их влияние на организм. Также упоминаются лечебные позиции из индийской йоги и рекомендации для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и снятия напряжения после стресса.
# Упражнения
Предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. В статье описаны 8 упражнений, которые можно выполнять дома. Не забудьте подписаться на наш журнал - Эзотерика. Йога. Психология.